Десять тысяч шагов для здоровья прошли ярославцы
Ярославская область примкнула к всероссийскому движению – акции фоновой ходьбы «10 тысяч шагов для здоровья», организованной в преддверии Всемирного дня здоровья 7 апреля. Пунктами национального маршрута здоровья выступили Ярославский район, Углич и Тутаев. Участниками стали и стар и млад – от детсадовцев до пенсионеров.
— Движение – это жизнь, и цель этого проекта – мотивировать людей больше двигаться и получать от этого удовольствие, – отметил директор департамента здравоохранения и фармации Василий Тубашов. – Надеюсь, что участие в акции станет для жителей области решающим шагом на пути к здоровому образу жизни.
Сами участники отмечают: физическая активность – главный помощник для сохранения формы, бодрости и хорошего настроения. Зарядившись энергией после активной прогулки, участники акции узнали о принципах здорового образа жизни от инструкторов.
– Десять тысяч шагов – минимальный уровень активности, который позволяет нормально функционировать всем системам нашего организма. Мы показываем, что ходьба доступна, она ничего не стоит, в то же время это один из самых лучших видов физической активности, – пояснил главный специалист по профилактической медицине, начальник консультативно-оздоровительного отдела областного центра медицинской профилактики Сергей Яковлев. – Людям в возрасте 20– 30 лет нужно стараться ежедневно проходить до 15 тысяч шагов, с 30 до 60 лет – около 10 тысяч, далее – хотя бы 7 тысяч.
Читайте также:
В Ярославской области опять смягчают ограничительные меры
И лечиться, и учиться позволит новая образовательная площадка в ярославской больнице
Министр здравоохранения Михаил Мурашко лично наградил ярославских врачей
Валентина Терешкова сделала прививку от коронавируса
Воспитанник ярославской школы плавания Иван Гирев стал серебряным призером Олимпиады в Токио!
Открытие памятника состоялось 28 июля. Всего, по имеющимся данным, от осложнений, вызванных коронавирусом, в Ярославской области погибли 11 медицинских работников. Среди них — врачи, медсёстры и младший персонал.
Дмитрий Миронов рассказал представителям федеральных и региональных СМИ о ситуаци с заболеваемостью коронавирусом в регионе. По словам губернатора, «Ярославская область вышла на плато», однако к осени можно прогнозировать новый всплеск заболеваемости.
В ходе сегодняшней пресс-конференции с участием представителей федеральных и региональных СМИ губернатор Ярославской области Дмитрий Миронов заявил о том, что он вакцинирован, и поделился с журналистами, как всё прошло.
Первая партия вакцины «Спутник Лайт» в количестве 5216 доз поступила в наш регион. Об этом рассказал губернатор области Дмитрий Миронов.
Согласно документу, теперь препарат «Спутник V» рекомендован для вакцинации всех пациентов с онкологией, которые окончили противоопухолевое лечение, а тем, кто переболел острым инфекционным или неинфекционным заболеванием вакцинироваться от коронавируса можно через 2-4 недели после выздоровления.
Ярославская спортсменка Анастасия Галашина стала серебряным призёром Олимпийских игр в Токио по стрельбе из пневматической винтовки с 10 метров, и это первая для нашей сборной медаль. Золото завоевала китаянка Цянь Ян, установив олимпийский рекорд. Третье место — у представительницы Швейцарии Нины Кристен.
С 21 по 30 июля в Ярославле проходят всероссийские соревнования этапа Кубка России по шахматам среди детей до 9, 11 и 13 лет, а также юношей и девушек до 15 лет. В этом году на турнир приехали спортсмены из Москвы, Московской, Костромской, Ивановской, Вологодской областей, а также из Приморского края, всего — около 200 шахматистов.
Олимпийский комитет России объявил знаменосцев сборной России на открытии Олимпиады в Токио. Одним из них будет волейболист, олимпийский чемпион Максим Михайлов, который до 2010 года играл за клуб «Ярославич». Кроме того, наш флаг доверили нести саблистке Софье Великой. Для Максима Михайлова Игры в Токио будут четвёртыми в карьере.
После небольшого спада количество заболевших растет. Так, за последние сутки в регионе коронавирусом заболели 208 человек, пятеро умерли, сообщил сегодня федеральный оперативный штаб по коронавирусу, выздоровели 90 пациентов.
Как известно, повышенная температура воздуха может негативно отражаться на состоянии здоровья людей и приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению состояния здоровья. Очень важно знать, как не допустить теплового или солнечного удара. Вот простые правила.
Федеральная служба по труду и занятости РФ разъяснила механизм отстранения сотрудников ряда сфер от работы, если они отказываются прививаться от коронавируса и не имеют противопоказаний. Роструд считает, что таких работников нужно отстранять от работы без сохранения зарплаты. Такие данные опубликовали «Известия», к которым попало письмо ведомства, направленное в ассоциацию НК «Объединение корпоративных юристов».
Накануне, 13 июля, было опубликовано и вступило в силу постановление главного санитарного врача области Александра Звягина «О проведении профилактических прививок отдельным группам гражданам по эпидемическим показаниям». Документ предполагает обеспечение вакцинацией определённых групп населения.
По данным федерального оперативного штаба, сегодня в нашем регионе впервые за последние четыре дня зафиксировано число заболевших COVID-19 меньше 200. За минувшие сутки коронавирусом заразились 195 человек, скончались 5. Общее число заболевших с начала пандемии достигло 46 124, умерших ― 768.
В регионе первый этап вакцинации от COVID-19 прошли более 198 тысяч человек. Сделать прививку можно в 51 пункте вакцинации для профилактики новой коронавирусной инфекции. Пункты открыты как в государственных медицинских учреждениях, так и в негосударственных медицинских центрах.
Сегодня Владимир Волков посетил стационарный пункт вакцинации в ТРЦ «Аура», который расположен на третьем этаже здания и работает ежедневно. На данный момент уже более тысячи ярославцев сделали прививку от COVID-19 в этом мобильном пункте.
Воспитанники ярославской спортивной школы олимпийского резерва № 20 показали себя на первенстве Европы по боксу. Расул Гаджиев завоевал золотую медаль, а Вячеслав Рогозин — бронзовую. С достойным выступлением спортсменов поздравил губернатор Ярославской области Дмитрий Миронов.
Екатерина Михайлушкина стала победительницей ЧМ по подводному спорту, установив мировой рекорд. Ярославская спортсменка проплыла дистанцию за 38,02 секунды. Одним из первых с победой ярославну поздравил мэр Владимир Волков.
Сотрудники гостиниц, кафе и ресторанов Ярославля вакцинируются прямо на рабочем месте. На сегодняшний день привиться изъявили желание порядка 240 человек. Перед прививкой обязательно проводится осмотр терапевта. Стандартные действия: измерение температуры, пульса, сатурации, давления. Если у человека есть хронические и острые респираторные заболевания, то это является противопоказанием для вакцинации.
По сообщению пресс-службы УМВД по Ярославской области, в последнее время в регионе участились случаи сбыта фальшивых сертификатов о прохождении вакцинации против коронавируса. В связи с этим ярославцев призывают быть бдительнее и немедленно сообщать о подобных случаях в полицию.
