Актуально 10 Января 2023 21:00

Какими полезными свойствами обладает холодная вода?

По данным различных исследований, человек состоит из воды от 60 до 80%. Экстремальное воздействие на это вещество может принести или пользу, или вред нашему организму.

Во время крещенских купаний православные окунаются в холодную прорубь и подвергают организм серьезному стрессу: наши сосуды резко сужаются, а потом расширяются, вызывая эффект покалывания иголками. Идет прилив энергии и бодрости. 

Но, если наш организм ослаблен, то такой стресс может привести к ухудшению состояния, и болячки, находящиеся в спящем режиме, могут перейти в острую фазу.

Начинать закаливать весь организм лучше постепенно, например, это можно делать во время приема душа, понижать температуру воды и увеличивать продолжительность самой процедуры. Это поможет усилить иммунитет и оздоровить ваш организм. Перед началом таких испытаний для организма, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.  

Но, если подходить к вопросу без экстрима, и кожу лица регулярно протирать кубиками льда, то можно:

  • улучшить циркуляцию крови;
  • повысить тонус кожи, она станет более упругой;
  • противостоять старению кожи;
  • уменьшить риск воспаления акне.

Будьте здоровы и красивы!

19 Января 2023 23:43
#красота #уход #советы

Научно доказано, что экстракты растений помогают бороться со многими проблемами, которые волнуют многих девушек. Они омолаживают, укрепляют и очищают кожу, тем самым помогают бороться с вредными факторами окружающей среды, а также уменьшают признаки старения кожи и улучшают ее внешний вид.

26 Января 2023
#красота #растения

Растение содержит целый набор витаминов и полезных микроэлементов. С древних времён целебный напиток из него считается панацеей от многих заболеваний. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в интервью «Вечерней Москве» о полезных свойствах Иван-чая (кипрея).

23 Января 2023
#красота #советы

В обыденной жизни мы обычно заходим в магазин и берем первое попавшееся мыло. В лучшем случае мы его нюхаем и еще реже читаем состав.

17 Января 2023
#красота #уход #советы

Лучезарная улыбка и хороший запах изо рта – безусловный атрибут успешного и приятного человека. Без зубной пасты невозможно представить утро, какую пасту использовать и чем может помочь натуральное средство, расскажем. 

11 Января 2023
#красота #уход

В холодное время года кожа рук подвергается серьезным испытаниям: на улице на нее воздействует минусовая температура, а в помещении отопление высушивает воздух, а затем лишает влажности и нашу кожу. Поэтому делимся с вами простыми советами, как можно помочь сохранить красоту своих рук. 

10 Января 2023
#красота #уход

Косметика, сделанная из натуральных компонентов, является более физиологической для восприятия нашей кожей. Она лечит нашу кожу, а не создает видимость здоровья. 

28 Декабря 2022
#красота #советы_экспертов

Крым – это поистине кладезь уникальных целебных природных веществ. Одним из источников является грязевое Сакское озеро с водой необычного розового цвета, целебные свойства которого известны с античных времен. Его иловая грязь и рапа помогают в излечении большого списка заболеваний, поэтому многие люди отправляются туда для лечения грязями. 

14 Сентября 2022
#туризм #Россия #уникальные_места #отдых #красота

Портал Eat This, Not That опубликовал исследование ученых, где обозначены пять продуктов, которые могут значительно улучшить здоровье, если включить их в ежедневный рацион питания. 

13 Сентября 2022
#красота #полезные_продукты

Это подтвердило исследование Аналитического агентства НАФИ, которое проводилось в июле. Причем популярность российской косметики не связана с уходом импортных брендов.

13 Сентября 2022
#экономика #общество #красота #здоровье

В Государственном кремлёвском дворце в Москве состоялся XXV чемпионат России по парикмахерскому искусству, декоративной косметике, моделированию и дизайну ногтей и педикюру. Второе место в конкурсе заняла ярославская сборная, которая отправилась на соревнования благодаря поддержке мэрии города.

23 Октября 2019
#общество #красота #соревнования