Какими полезными свойствами обладает холодная вода?
По данным различных исследований, человек состоит из воды от 60 до 80%. Экстремальное воздействие на это вещество может принести или пользу, или вред нашему организму.
Во время крещенских купаний православные окунаются в холодную прорубь и подвергают организм серьезному стрессу: наши сосуды резко сужаются, а потом расширяются, вызывая эффект покалывания иголками. Идет прилив энергии и бодрости.
Но, если наш организм ослаблен, то такой стресс может привести к ухудшению состояния, и болячки, находящиеся в спящем режиме, могут перейти в острую фазу.
Начинать закаливать весь организм лучше постепенно, например, это можно делать во время приема душа, понижать температуру воды и увеличивать продолжительность самой процедуры. Это поможет усилить иммунитет и оздоровить ваш организм. Перед началом таких испытаний для организма, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Но, если подходить к вопросу без экстрима, и кожу лица регулярно протирать кубиками льда, то можно:
- улучшить циркуляцию крови;
- повысить тонус кожи, она станет более упругой;
- противостоять старению кожи;
- уменьшить риск воспаления акне.
Будьте здоровы и красивы!
Мы вам уже рассказывали, как важно правильное питание для хорошего самочувствия и вашей красоты. Сегодня мы хотим поглубже обсудить тему метаболизма.
Самая вкусная ягода лета – клубника уже появилась на прилавках магазинов. Но мало, кто знает, что эта всеми любимая сладкая ягода ещё и очень полезная.
Мало кто знает, что чабрец многофункционален. Его часто используют в кулинарии и в лечебных целях, а что насчет косметики?
Долго пользуетесь синтетическими кремами, но кожа не становится лучше, а иногда наблюдаете даже ухудшение состояния кожи. Почему же так происходит? И что с этим делать?
Сульфаты (Sulfate). В первую очередь, это лаурил сульфат натрия и лаурет сульфат натрия. В составах обычно обозначаются как SLS (sodium lauryl sulfate) и SLES (sodium laureth sulfate). Это крайне дешевые очищающие и пенообразующие вещества, использование которых в косметике продиктовано исключительно коммерческой выгодой. Ни о какой пользе этих веществ никто даже не пытается говорить, а вот о вреде известно много.
Оставаться красивой и молодой, с пышными волосами и стройной фигурой мечтает каждая женщина вне зависимости от возраста. В борьбе за умы прекрасной половины идёт самая настоящая война. Различные производители наперебой завлекают женщин в свои сети и обещают «таблетку» для вечной молодости. Но чаще всего обещания так и остаются обещаниями, а время и деньги потрачены впустую.
Чтобы правильно подобрать средство для ухода за своей кожей, нужно обязательно знать тип кожи. Поэтому мы сегодня вам расскажем способ, который поможет определить его. Ведь если неправильно подобрать средство, оно может негативно повлиять на вашу кожу и ухудшить ситуацию.
Научно доказано, что экстракты растений помогают бороться со многими проблемами, которые волнуют многих девушек. Они омолаживают, укрепляют и очищают кожу, тем самым помогают бороться с вредными факторами окружающей среды, а также уменьшают признаки старения кожи и улучшают ее внешний вид.
Растение содержит целый набор витаминов и полезных микроэлементов. С древних времён целебный напиток из него считается панацеей от многих заболеваний. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в интервью «Вечерней Москве» о полезных свойствах Иван-чая (кипрея).
В обыденной жизни мы обычно заходим в магазин и берем первое попавшееся мыло. В лучшем случае мы его нюхаем и еще реже читаем состав.
Лучезарная улыбка и хороший запах изо рта – безусловный атрибут успешного и приятного человека. Без зубной пасты невозможно представить утро, какую пасту использовать и чем может помочь натуральное средство, расскажем.
В холодное время года кожа рук подвергается серьезным испытаниям: на улице на нее воздействует минусовая температура, а в помещении отопление высушивает воздух, а затем лишает влажности и нашу кожу. Поэтому делимся с вами простыми советами, как можно помочь сохранить красоту своих рук.
Косметика, сделанная из натуральных компонентов, является более физиологической для восприятия нашей кожей. Она лечит нашу кожу, а не создает видимость здоровья.
Крым – это поистине кладезь уникальных целебных природных веществ. Одним из источников является грязевое Сакское озеро с водой необычного розового цвета, целебные свойства которого известны с античных времен. Его иловая грязь и рапа помогают в излечении большого списка заболеваний, поэтому многие люди отправляются туда для лечения грязями.
Портал Eat This, Not That опубликовал исследование ученых, где обозначены пять продуктов, которые могут значительно улучшить здоровье, если включить их в ежедневный рацион питания.
Это подтвердило исследование Аналитического агентства НАФИ, которое проводилось в июле. Причем популярность российской косметики не связана с уходом импортных брендов.
В Государственном кремлёвском дворце в Москве состоялся XXV чемпионат России по парикмахерскому искусству, декоративной косметике, моделированию и дизайну ногтей и педикюру. Второе место в конкурсе заняла ярославская сборная, которая отправилась на соревнования благодаря поддержке мэрии города.