Спасатели Ярославля напоминают правила безопасности при купании в проруби на Крещение

Спасатели рекомендуют всем, кто собирается провести обряд омовения и окунуться в крещенскую прорубь соблюдать нехитрые правила безопасности.

Перед погружением в прорубь нужно измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме, а также разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.

Прыгать и нырять в прорубь категорически запрещается, особенно вперед головой. Это просто опасно для жизни – чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания. 

Опускаться в воду нужно постепенно. И дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.

Сразу после купания следует согреть ноги – надеть шерстяные носки и валенки и только потом насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду. Желательно зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток – чай, травяной напиток.

Алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено.

Перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний!

Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям:

  • с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • с заболеваниями центральной и периферической нервной системы;
  • с болезнями дыхательных путей;
  • с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • с заболеваниями мочеполовой системы;
  • с воспалительными заболеваниями носоглотки;
  • с эндокринными заболеваниями.

Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Что нужно людям для купания в проруби:

  • полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды, шерстяные носки и валенки;
  • плавки или купальник (белье, рубаха);
  • тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду;
  • резиновая шапочка;
  • коврик для ног.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по телефонам: 112, 40-40-40, 30-55-55

 

Напомним, что в Ярославле на Крещение Господне будут открыты пять оборудованных купелей.

 

Читайте также:

103-летняя пациентка успешно прооперирована в Ярославле

Обозначены официальные иордани для омовения верующих в Ярославской области: список

Названа самая перспективная профессия 2022 года

 

Подписывайтесь на наш Telegram: оперативно, по делу и только важная информация.

 

 

Автор фото: мэрия Ярославля
18 Января 2022 14:49
#общество

Наши эксперты делятся ценными советами.

04 Октября 2022
#общество #поддержка

Во второй половине недели, с 6 октября, синоптики прогнозируют начало золотой осени. 

04 Октября 2022
#общество #погода

В начале октября в столичном регионе наступит долгожданная золотая осень. Об этом сообщил центр погоды «Фобос».

29 Сентября 2022
#общество

Основное голосование пройдет как на территории республик, так и на территории России. 

23 Сентября 2022
#общество #безопасность

На сцене Государственного академического театра драмы имени Федора Волкова в Ярославле прошла церемония прощания с художественным руководителем театра, режиссером, заслуженным артистом России Сергеем Пускепалисом.

22 Сентября 2022
#общество #театр #Ярославль

В дорожно-транспортном происшествии в Ярославской области трагически погиб Заслуженный артист России, актер, художественный руководитель театра имени Волкова в Ярославле Сергей Пускепалис.

19 Сентября 2022
#общество #театр #Ярославль

Специалисты Московского зоопарка и реабилитологи борются за жизнь раненого белого медведя, спасенного с острова Диксон в Красноярском крае. Реабилитологи уже назначили специальные упражнения для медведя, а сам мишка проявляет большое желание жить. Об этом рассказал генеральный директор Московского зоопарка Светлана Акулова.

16 Сентября 2022
#общество

Но не надолго. Об этом сообщил Центр Фобос. Специалисты прогнозируют приход холодного фронта, который в ночь на субботу принесет дождевые тучи. Однако днём, с ростом атмосферного давления, должно немного распогодится.

16 Сентября 2022
#погода #общество

В Москве в связи  с  понижением  среднесуточной  температуры  наружного  воздуха правительство Москвы приняло решение с 18 сентября перевести систему теплоснабжения города на зимний режим работы.

15 Сентября 2022
#ЖКХ #общество

Это подтвердило исследование Аналитического агентства НАФИ, которое проводилось в июле. Причем популярность российской косметики не связана с уходом импортных брендов.

13 Сентября 2022
#экономика #общество

Как пояснили специалисты Минстроя порталу ОБЪЯСНЯЕМ.РФ., за лифт платят все жильцы дома. Но бывает исключение. 

12 Сентября 2022
#ЖКХ #общество

Эксперты не исключают отключения всех смартфонов на территории России. Об этом в интервью телеканалу «Звезда» рассказала глава ассоциации разработчиков отечественных программ Наталья Касперская.

19 Августа 2022
#общество #технологии

Московский государственный академический камерный хор (Минин-хор) посетит Ярославль и концертом на открытом воздухе в Ярославском Кремле завершит XXX Фестиваль искусств «Преображение». 21 августа коллектив исполнит симфонию-действо «Перезвоны» (по прочтении Василия Шукшина) для солистов, большого хора, гобоя и ударных Валерия Гаврилина.

18 Августа 2022
#общество #культура #фестиваль

Роспотребнадзор сообщил о первом подтвержденном случае оспы обезьян, которая сейчас поразила европейские страны. По информации пресс-службы ведомства, вирус завезен молодым человеком, вернувшимся из Европы.

12 Июля 2022
#общество #безопасность

Неделя началась в Ярославской области со знойной жары — до 31-33 градусов. Как и предсказывали синоптики, первая декада месяца оказалась на 2–2,5° теплее положенной многолетней нормы макушки лета. 

11 Июля 2022
#общество #безопасность

9 июля в центре Ярославля отметят мусульманский праздник «Курбан-байрам».

07 Июля 2022
#общество #безопасность

С 1 сентября каждая учебная неделя в школах и колледжах будет начинаться с исполнения государственного гимна и подъём флага.

Место проведения будет зависеть от погоды: весной и летом — на площадке возле школы или колледжа, осенью и зимой — в холле, актовом или спортивном зале.

29 Июня 2022
#общество #образование

21 июня ярославцы присоединятся к Всероссийской акции «Свеча памяти», которая пройдет традиционно у Вечного огня. 

21 Июня 2022
#общество #память

Роспотребнадзор повторно проверил воду в реке на Тверицком и Дзержинском пляжах. Качество воды не соответствует гигиеническим нормативам по микробиологическим и паразитологическим показателям. В воде нашли паразитов и микробов, которые могут навредить человеку, поэтому специалисты рекомендуют воздержаться от купания в этих местах.

21 Июня 2022
#общество #безопасность

Росавиация продолжает продлевать запрет на полеты в 11 российских аэропортов. Пока установлена новая дата – 24 июня. 

15 Июня 2022
#общество #транспорт