Спасатели Ярославля напоминают правила безопасности при купании в проруби на Крещение
Спасатели рекомендуют всем, кто собирается провести обряд омовения и окунуться в крещенскую прорубь соблюдать нехитрые правила безопасности.
Перед погружением в прорубь нужно измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме, а также разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.
Прыгать и нырять в прорубь категорически запрещается, особенно вперед головой. Это просто опасно для жизни – чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания.
Опускаться в воду нужно постепенно. И дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.
Сразу после купания следует согреть ноги – надеть шерстяные носки и валенки и только потом насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду. Желательно зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток – чай, травяной напиток.
Алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено.
Перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний!
Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям:
- с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
- с заболеваниями центральной и периферической нервной системы;
- с болезнями дыхательных путей;
- с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
- с заболеваниями мочеполовой системы;
- с воспалительными заболеваниями носоглотки;
- с эндокринными заболеваниями.
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
Что нужно людям для купания в проруби:
- полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды, шерстяные носки и валенки;
- плавки или купальник (белье, рубаха);
- тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду;
- резиновая шапочка;
- коврик для ног.
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по телефонам: 112, 40-40-40, 30-55-55
Напомним, что в Ярославле на Крещение Господне будут открыты пять оборудованных купелей.
Читайте также:
103-летняя пациентка успешно прооперирована в Ярославле
Обозначены официальные иордани для омовения верующих в Ярославской области: список
Названа самая перспективная профессия 2022 года
Подписывайтесь на наш Telegram: оперативно, по делу и только важная информация.
В Москве начались съемки одиннадцатого сезона многосерийной медицинской драмы телеканала «Россия» «Склифосовский».
Авиакомпания озвучила решение в отношении исполнения решения Верховного суда.
Взять с собой можно будет больше. Сейчас в салон самолёта бесплатно пропустят ручную кладь, которая уместится в калибратор размером 36x30x27 см. Сверх нормы разрешается бесплатный провоз ноутбука, цветов, зонта-трости и одного флакона жидкостей объемом не более 100 мл.
Минцифры запустило на портале Госуслуг сервис по оформлению электронного полиса обязательного медицинского страхования.
С 1 января уже нельзя оплатить госпошлину со скидкой в размере 30% через Госуслуги.
Программа рассчитана на ближайшие три года, в ней предусмотрено дальнейшее развитие медицинской реабилитации, оказание такой помощи на дому и обеспечение пациентов необходимыми медицинскими изделиями.
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, что в европейской части нашей страны прогнозируется понижение температуры до 34-47 градусов.
В современных реалиях прогресс касается всех отраслей и категорий граждан. В том числе и мошенники становятся гораздо более изобретательными. Одной из новых схем является звонок гражданину якобы от следователя с просьбой предоставить свои конфиденциальные данные.
Стандартный отпуск большинства работников составляет 28 дней. При этом 40% опрошенных весной россиян признались, что положенного отпуска им недостаточно и хотелось бы больше, еще 3% считают, что отдых может быть и покороче, остальные вполне довольны тем, что есть.
О такой правительственной программе сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
Удивительные цифры сообщили в ООН. Напомним, что отметку в 7 миллиардов человечество перешагнуло 12 лет назад – 31 октября 2011 года.
Фантастическая комедия «Гости из прошлого» возвращается на СТС. Одну из главных ролей в ленте сыграла Анастасия Акатова из Рыбинска. Компанию ей составили Юрий Стоянов, Михаил Трухин, Анна Невская, Алексей Макаров, Евгений Егоров и другие актёры.
Решение принял Михаил Мишустин после рабочей поездки в Ярославль в августе этого года.
Ранее ушедшие западные компании Lancome, Redken, Yves Saint Laurent, Giorgio Armani и Kerastase готовы возобновить поставки в Россию.
Об этом заявил новый владелец социальной сети Илон Маск.
«Лаборатория Касперского» заявила своим пользователям, что начинает поэтапное отключение своего VPN-приложение для России, при этом за пределом нашей страны набор доступных функций и VPN-серверов не изменится.
Наличные потихоньку уходят в прошлое, но мошенники не дремлют. В III квартале в банковской системе Ярославской области выявлено 45 поддельных банкнот Банка России и 3 фальшивых денежных знака иностранных государств, сообщили в пресс-службе Отделения Ярославль ГУ Банка России по ЦФО.
Память о событиях Холокоста играет огромную роль в становлении современного общества, и этому событию даже отведён специальный международный день – День памяти жертв Холокоста, который во всём мире отмечается в январе.
Глава государства сегодня принял участие в итоговой пленарной сессии XIX заседания Международного дискуссионного клуба «Валдай».
Компания «Аэрофлот» сообщила, что её сервисы бронирования будут временно недоступны с 29 на 30 октября.