Важность коллагена
Мы часто слышим слово «коллаген» наряду с косметическими средствами и пищевыми добавками, но не знаем как и на что он действует. Сегодня попробуем разобраться, что такое коллаген и с чем его едят.
Коллаген — это белок, вырабатываемый нашим организмом, который служит основным соединительным компонентом в виде сухожилий, костей, хрящей, дермы, а также обеспечивающий их эластичность. Процесс выработки этого белка очень энергозатратен и с возрастом он замедляется. Как следствие, начинают появляться морщины и боли в суставах, становятся более ломкими волосы и ногти.
Недостаток данного белка в организме сказывается не только на суставах и костях, но и на внешнем виде. Признаки того, что коллагена в организме мало, проявляются в виде:
- тусклости лица;
- провисанию кожи (например: «плывет» контур лица);
- маленькие морщинки превращаются в складки;
- ухудшается состояние волос и так далее.
Чаще всего снижение выработки коллагена вызвано возрастными изменениями, но это может начаться и раньше из-за следующих факторов:
- плохое качество сна;
- стресс;
- несбалансированное питание;
- недостаточная физическая активность;
- вредные привычки.
Как можно восполнить недостаток коллагена в организме?
Самый популярный вид приёма коллагена — в виде таблеток или порошка внутрь, но правда в том, что такой вид приёма белка может существовать лишь как дополнение к косметологическим процедурам, зато последних в наше время появилось великое множество: мезотерапия, инъекционная терапия, коллагеностимулирующие филлеры и плазмотерапия.
Конечно же, перед любой процедурой следует проконсультироваться со специалистом и идти только к проверенным косметологам, так как не все виды могут подойти каждому. Прежде всего надо проконсультироваться с врачом.
Испугались? А мы говорим о глине! О полезных свойствах глины не слышал только ленивый. Своим богатым составом она буквально творит чудеса с кожей любого человека! Если же вам не доводилось испытывать на себе её действие, то в сегодняшнем посте мы расскажем, почему люди решили добавлять горную породу в косметику и какими эффектами она славится.
Вы когда нибудь задумывались, почему полки магазинов буквально заставлены косметическими продуктами с лавандой? Почему это растение так популярно и какие свойства оно имеет? Разберемся в нашем материале.
Энзимная пудра (или ферментная пудра) — на данный момент одно из самых щадящих средств для глубокого очищения кожи. Основным компонентом пудры являются энзимы — натуральные вещества, которые получают из папайи, тыквы и фикусовых растений.
Почти во все времена женщины стремились к натуральной красоте, и ради этого перебирались самые разнообразные варианты использования средств, о которых в наше время мы бы даже не подумали.
2024 год является високосным, а также годом Солнца – это отличный год для начала грандиозных трансформаций всех сфер жизни. Поговорим сегодня о том, как можно менять свою жизнь к лучшему
Что такое алоэ, какие у этого растения полезные свойства, как можно применить алоэ в уходе за собой и в быту — на эти вопросы мы ответим в сегодняшней статье.
Многие уделяют очищению очень мало времени, но это большая ошибка. Расскажем почему.
Вот, она отличная возможность устроить себя домашний релакс и не ходить в спа!
Начнем с того, что такое бельди. Это мягкое натуральное мыло, которое состоит из растительного сырья. Оно очень отличается от мыла, которое мы привыкли видеть в магазинах. Похоже оно на темно-коричневый скраб с кремовой консистенцией. Оно также очень известно под названием “марокканское мыло”, потому что его впервые начали производить в Марокко.
В жаркие дни стоит всегда помнить про правильный уход за кожей лица. Ведь многие делают эти ошибки:
Волосы нуждаются во внимательном уходе особенно летом. Сегодня мы вам подробно расскажем о масле для волос.
В нашем обычном уходе за волосами уже давно перестали принимать участие маски для волос, но мало, кто знает, что это важная часть в уходе.
Сейчас очень модно иметь ухоженную красивую бороду, но при этом все равно остается не малая часть мужского населения, которая предпочитает гладкое бритье.
Огурцы — это не только прекрасный овощ, но и замечательный ингредиент в косметике.
Мы вам уже рассказывали, как важно правильное питание для хорошего самочувствия и вашей красоты. Сегодня мы хотим поглубже обсудить тему метаболизма.
Самая вкусная ягода лета – клубника уже появилась на прилавках магазинов. Но мало, кто знает, что эта всеми любимая сладкая ягода ещё и очень полезная.
Мало кто знает, что чабрец многофункционален. Его часто используют в кулинарии и в лечебных целях, а что насчет косметики?
Долго пользуетесь синтетическими кремами, но кожа не становится лучше, а иногда наблюдаете даже ухудшение состояния кожи. Почему же так происходит? И что с этим делать?
Сульфаты (Sulfate). В первую очередь, это лаурил сульфат натрия и лаурет сульфат натрия. В составах обычно обозначаются как SLS (sodium lauryl sulfate) и SLES (sodium laureth sulfate). Это крайне дешевые очищающие и пенообразующие вещества, использование которых в косметике продиктовано исключительно коммерческой выгодой. Ни о какой пользе этих веществ никто даже не пытается говорить, а вот о вреде известно много.
Оставаться красивой и молодой, с пышными волосами и стройной фигурой мечтает каждая женщина вне зависимости от возраста. В борьбе за умы прекрасной половины идёт самая настоящая война. Различные производители наперебой завлекают женщин в свои сети и обещают «таблетку» для вечной молодости. Но чаще всего обещания так и остаются обещаниями, а время и деньги потрачены впустую.
Чтобы правильно подобрать средство для ухода за своей кожей, нужно обязательно знать тип кожи. Поэтому мы сегодня вам расскажем способ, который поможет определить его. Ведь если неправильно подобрать средство, оно может негативно повлиять на вашу кожу и ухудшить ситуацию.